注意力是天生的？NO五火球神教，需要后天培养！-长沙同心德育注意力训练中心
注意力是智力的基本因素，也是观察力、记忆力、思维力、想象力的基础。如果孩子的注意力不集中，将对他的成长产生不好的影响。
小测试
★你家孩子是否有以下表现？
1、经常不注意细节余定邦，在日常生活或其他活动中常犯粗心大意的错误；2、注意力无法长时间集中于课业或游戏上；3、别人和TA说话仙神易 ，TA常常没注意听；4、常常无法完全执行他人的指令于加明，且无法完成学校课业、其他事情或任务；5、对于组织任务与活动经常感到困难；6、经常逃避、厌恶或不甘愿地从事较花心思的任务；7、经常遗失所需之物（如玩具、家庭作业簿、铅笔、书本或工具）；8、较容易被外在刺激转移注意力超级店小二。
以上8项，若孩子有6项及以上，则很有可能出现了注意力问题

注意力不是天生的，需要后天的培养，作为家长，应该怎样帮助孩子呢？以下几种方法供大家参考。
01
学习定量
让孩子在规定时间内分阶段完成学习任务，改定时为定量。如果孩子能够专心完成，父母要给予一定鼓励，并让他休息5-10分钟。再以同样的方式完成下面的学习。当孩子能够做得很好时，可逐步延长一次性集中做题的时间。要求孩子在审题的过程中，自己把题目的要求、条件用笔勾出来，以防止走神出错。这些都可加强孩子的自信，让他感觉“我能自觉集中精力做好一件事”。

02
鼓励孩子
平时多鼓励孩子做好他喜欢做的事情。当孩子专注于做他的小手工制作或观察小动物而忘记了吃饭时，父母切记不要干扰孩子，而是耐心地等他把工作完成。要知道，孩子沉浸于他的兴趣同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
03
减少干扰
要尽量减少对孩子唠叨和训斥的次数姚艺龙，让孩子感觉到他是时间的主人代号飞鸟行动。教孩子学会分配时间，当他在相对短的时间内集中精力做好功课，便有更多的时间做其他事情。孩子学会自己掌控时间，有成功的感觉安若菲，做事会更加自信。

04
大声读书
大声读书有利于训练注意力窦蔻。每天安排时间（10-20分钟）让孩子选择喜欢的小文章大声朗读，这是一个使孩子口、眼、脑相互协调的过程弃妃女法医。孩子在读书的过程中，尽量不读错、不读漏、不读断，他的注意力必须高度集中。
三个培养注意力的小游戏1、顶乒乓球
让孩子把球放在球拍上，和平街一中顶住它不让它掉下来，绕桌子行走一圈异界兽帝。大人在旁边进行有意捣乱，可以拍手跺脚，大喊大叫，可以故意用语言刺激：“掉了！就要掉了！”但不能碰及孩子的身体。这样，孩子为了不让乒乓球掉下来，必须保持镇定和注意力集中。

2、指读数字（舒尔特方格）画一张有25个小方格的表格，将1~25的数字顺序打乱，填在表格里面，然后以最快的速度从1数到25，要边读边指出，一人指读一人计时。这是心理学上的注意力训练小游戏，曾有研究表明：7-8岁儿童完成时间是30-50秒，平均40-42秒；成年人看一张图表的时间大约是25-30秒托奶门，有些人可以缩短到十几秒。夏一可

3、数独游戏数独是源自18世纪瑞士的一种数学游戏破馆珍剑。玩家需要根据9×9盘面上的已知数字，推理出所有剩余空格的数字，并满足每一行、每一列、每一个粗线宫（3*3）内的数字均含1~9，不重复。数独盘面是个九宫，每一宫又分为九个小格。在这八十一格中给出一定的已知数字和解题条件侍妾生涯，利用逻辑和推理，在其他的空格上填入1~9的数字。使1~9每个数字在每一行、每一列和每一宫中都只出现一次，所以又称“九宫格”。

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