端午节——粽子固然好吃韦帅望，但是可不要贪吃呦-哈尔滨济仁中医医院
昨天是中国传统的四大节日之一的端午节，即每年的农历五月初五。
端午习俗主要有扒龙船与食粽子等杖臀全刑。据《荆楚岁时记》记载，因仲夏登高，顺阳在上，五月是仲夏真田悠斗，它的第一个午日正是登高顺阳好天气之日，故五月初五亦称为“端阳节”；此外端午节还称“龙日节 、午日节、五月节、龙舟节、浴兰节等 卢兰青。
端午节扒龙船在中国南方沿海一带十分流行徐谟佳，它最早是古越族人图腾祭祀的一种活动，后逐渐传播开并形成习俗。

端午节起源于中国，是古代百越地区（即今江苏南部沿着东南沿海的上海、浙江、福建、广东、海南、广西及越南北部一带）崇拜龙图腾的部族举行图腾祭祀的节日，古代百越地区在端午日有以龙舟竞渡形式举行部族图腾祭祀的习俗。
战国时期的楚国诗人屈原据传也是在该日抱石跳汨罗江自娜迦毒蛇尽易经时代，统治者为树立忠君爱国标签将端午作为纪念屈原的节日；个别地方也有纪念伍子胥、曹娥及介子推等说法。 总的来说，端午起源于南方百越残晋，把农历五月五日视为“恶月恶日”起于北方单冲峰，附会纪念屈原跳江自尽等历史人物纪念内容，最后形成现今的端午节文化 。张威凯

每当端午节来临的时候，想必哈尔滨的小伙伴们前一天就会出现在江边去踏青，第二天去看那激烈的赛龙舟，晚上的时候组上三五好友一起品尝美味的粽子哭砂吉他谱，手腕上挂着五颜六色的五彩绳，顿时就会觉得端午节是个集吃喝玩乐的好节日，当然大家也不会忘记这是我们国家传统的节日了。
既然说到了吃粽子修仙见闻录，那么让小编来告诉大家粽子吃多了应该注意些什么
端午节的到来，粽子也随处可见了哑妻若慈。端午节吃粽子是不可避免的，但是粽子不宜多吃。粽子由粽叶包裹糯米蒸制而成。从馅料看秘境重生，北方有包小枣的北京枣棕；南方则有豆沙、鲜肉、八宝、火腿、蛋黄等多种馅料。

粽子是一种用糯米制成的高热量食物，因为它主要是由糯米制成，所以粘性大，老人和儿童如果吃太多，那么很容易引起消化不良。
如果有胃病的朋友小编建议也不要多吃哦。因为你的肠胃本来就不好，再加上糯米性温滞气，含植物纤维既多又长，吃多了会加重胃肠负恶魔养殖者担。很有可能造成溃疡穿孔、出血滴草由实，使病情加重。
另外，粽子要吃新鲜的。不要把它放冷后再反复加热。这无论是对粽子的口感还是对我们的健康都有好处。因此大家可以试着自己动手制作。

吃完粽子后刘子谦，若能吃些富含酵素的水果，如木瓜、奇异果和黄梨等，或是搭配不含糖类的茶冰王痘克，也可以有效减低油腻及胀气感。
小编温馨提示：粽子固然好吃，但吃多了不易消化，哥哥再爱我一次大家要注意啊