贯彻落实总书记关于防控儿童青少年近视的重要指示-济源艾格眼科医院

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世界卫生组织的一项研究报告显示，我国青少年近视率居世界第一黄瀛漩。青少年近视问题已经成为我国面临的重要社会问题。对于这一问题，近日习近平总书记连续作出重要指示，要求“全社会都要行动起来，共同呵护好孩子的眼睛，让他们拥有一个光明的未来。”

我国青少年视力健康一直牵动着习近平总书记的心。此前，习近平已就相关工作作出重要指示。近日，在看到有关报刊刊载的《中国学生近视高发亟待干预》一文后，习近平又作出上述指示，为这项工作进一步指明了方向。
为贯彻落实习近平总书记重要指示精神，教育部联合国家卫生健康委等有关部门研究制定了综合防控儿童青少年近视实施方案，并向相关部门和社会广泛征求意见。方案提出了防控儿童青少年近视的阶段性目标，明确了家庭、学校、医疗卫生机构等各方面责任，并决定建立全国儿童青少年近视防控工作评议考核制度。方案近期将正式印发实施。（以上信息整理自新华社网站）

目前我国近视患者达6亿
青少年近视率居世界第一
高中生和大学生的近视率
均已超过七成并逐年上升
小学生的近视率也接近40%
学业压力、电子产品、不良用眼习惯
......
都是诱发近视的主要原因
如果出现以下的症状
说明很有可能患上了近视
↓↓↓↓↓↓近视的早期表现1.看远处物体时经常眯眼2.频繁眨眼3.经常歪头或斜眼看东西4.经常揉眼睛、看东西过近5.经常皱眉，拉扯眼角
近视于孩子而言，不仅仅是影响外观，给生活、学习和未来工作带来不便，更严重的是，一旦度数蹭蹭往上涨，到了高度近视会带来很多并发症，给眼睛埋下致盲风险：近视不仅是看不清楚那么简单，还会产生一系列连锁反应……

如何预防近视呢？

·建立视力档案
一个有效防控的办法就是全面了解孩子的眼部状况，从小帮孩子养成好的用眼习惯，做到早发现早干预。注意关注孩子视力异常的迹象，到正规眼科医院建立视力档案。
建档后复查，家长就能从检查数据中，御战僵尸发现孩子的视力发育趋势，并及时科学干预。因此，详细了解孩子的视力变化情况，及时发现眼轴发育异常，定期带孩子进行视力检查，并建立完善的屈光发育档案，是非常必要的。
·教孩子从小养成良好用眼习惯：
0—6岁是孩子视觉发育的关键期，家长应当重视孩子早期视力保护。
1、增加户外活动和锻炼。让孩子到户外阳光下度过更多时间，能够有效预防和控制近视。
2、控制电子产品使用。家长应该有意识地控制孩子，特别是学龄前儿童使用电子产品，每天累计不宜超过1小时，避免孩子学习和娱乐活动过多使用电子产品。
3、减轻课外学习负担。配合学校切实减轻孩子负担，根据孩子兴趣爱好合理选择课外培训，杜绝盲目参加培训。
4、避免不良用眼行为。不让孩子在走路时、吃饭时、床上、晃动的车厢内、光线暗弱或阳光直射下看书或电子产品。监督并随时纠正孩子不良读写姿势。
5、保障睡眠和营养。保障孩子睡眠时间，确保小学生每天睡眠10个小时、初中生9个小时、高中生8个小时。让孩子多吃鱼类、水果、绿色蔬菜等有益于视力健康的营养膳食。
如何有效控制近视增长呢？

孩子近视又加深了，小小年纪就戴上眼镜，不少家长都很揪心，有没有不让孩子戴眼镜又能看清还能阻止孩子近视度数加深的方法呢？有！
角膜塑形镜
角膜塑形镜矫正原理
角膜塑形镜是一种特殊的“隐形眼镜”，睡觉时配戴，白天取。晚上佩戴时，通过眼睑和泪液的作用，改变角膜弧度，提高视力，白天摘镜后，角膜继续维持晚上平整的状态，一整天都能保持清晰的视力。经国内外专家在临床上反复验证后证明，角膜塑形镜能够有效控制儿童近视的发展，已经广泛应用于青少年近视防控领域。
艾格眼科医院提示：
有些家长不了解孩子发育过程中的屈光状态，直到孩子出现了明显的近视情况才到医院检查。此时可能为时已晚。如果建立屈光档案，定期检查视力，家长就能及时充分了解孩子的屈光状态。济源艾格眼科医院下设斜弱视及小儿眼科，先进的诊疗设施，专业的医疗技术，可为您和孩子提供一站式的眼部诊疗。